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CHI è XFIT 2.O

IL BENESSERE AL TUO SERVIZIO

Siamo un gruppo di professionisti specializzati nella cura del corpo, nello stile di vita e nella forma fisica. Organizziamo corsi fitness di ogni genere: dal Pilates e Ginnastica Posturale allo Yoga, Spinning, Tonificazione, allenamento funzionale, Cross X Fit, Music Boxe, Salsation e Zumba. Abbiamo la nostra esclusiva Scuola di Danza “Classicamente Danza” nata 12 anni fa che propone corsi di danza classica, hip hop, Modern, break Dance, Baby Dance. Abbiamo inoltre il nostro team X Fit Kombat che organizza corsi di Kick boxing junior, K1 Style, Pugilato, Capoeira e Brasilian Ju Jitsu a cui si aggiunge un servizio di Personal Trainer di qualità.

La NOSTRA FILOSOFIA è basata su uno stile di vita corretto coadiuvato da un’attività fisica idonea, un'adeguata alimentazione ed una corretta integrazione alimentare. Nel nostro centro organizziamo non solo corsi di fitness ed allenamenti personalizzati ma seguiamo i nostri iscritti passo dopo passo negli esercizi da fare e nella correzione graduale della dieta per un corretta alimentazione ed integrazione.

La nostra MISSION coincide con il nostro obiettivo: motivare le persone ad iniziare un percorso e mantenere per tutta la vita uno stile di vita attivo, salutare ed equilibrato. La nostra struttura è stata organizzata per creare un ambiente armonico e professionale per tutti coloro che desiderano prendersi cura di se stessi. La filosofia X Fit 2.0 si traduce in:

  • farti recuperare forma, salute e benessere.
  • avere varietà di corsi e discipline
  • facilità di raggiungere i tuoi obiettivi
  • avere personale altamente qualificato e professionale
  • utilizzo di tecniche di allenamento personalizzate ed adatte alle tue esigenze

LA NOSTRA VISION:CI IMPEGNAMO A FORNIRE UN SERVIZIO PERSONALE ED ECCELLENTE PER TUTTI I CLIENTI, TRASFORMANDO LA SEMPLICE ISCRIZIONE IN UN’ ESPERIENZA RASSICURANTE E GRADEVOLE.

centro sportivo

XFIT 2.0 è...

Experience… vivere un’esperienza vuol dire avere coraggio, vuol dire provare cose nuove, vuole dire buttarsi, provarci, anche se non l’hai mai fatto. Impossible is nothing. Provaci, e vedrai che sarà molto più facile di quanto tu creda. “La differenza tra chi sei e chi vorresti essere sta in ciò che fai”

Exciting…vuol dire che suscita emozioni, che appassiona…e nel mondo nulla di grande è stato fatto senza passione.

Exercise… l’esercizio fisico deve essere costante perché esso è uno stile di vita; Non è mai troppo tardi per iniziare un programma di esercizi; L’intensità e la durata dell’esercizio sono proporzionali al grado di miglioramento; E’ necessario aumentare con gradualità la quantità di lavoro e l’intensità dell’impegno.

Explore…L'esplorazione è sperimentare ciò che non avete mai provato prima. Esplorare…Viaggiare…è come sognare: la differenza è che non tutti, al risveglio ricordano qualcosa, mentre ognuno conserva calda la memoria della meta da cui è tornato.

Expert… l’esperto, lo specialista, ti aiuta ad adottare positivi stili di vita, ti fornisce supporto, guida e incoraggiamento per raggiungere il benessere desiderato. Ti permette di modificare le abitudini e generare nuovi comportamenti utili per la salute e la forma fisica. Tu definisci una meta e lui ti porta a raggiungerla passo dopo passo, attraverso una serie di azioni che investono le diverse sfere della tua vita: attività fisica, alimentazione, integrazione, stile di vita.

Relax…è meglio vivere la vita con un po’ di sano relax. Saper gestire una vita stressante aiuta a proteggere la salute a tutto tondo. Avere uno stile di vita sano e vivere nel benessere significa soprattutto eliminare lo STRESS!!! E per non essere stressato…devi essere felice… Felice di fare ciò che fai ogni giorno, felice di aver intrapreso un nuovo percorso che faccia bene a te stesso e che ti cambi la vita!

Flexibility…una buona flessibilità previene problemi fisici futuri e non solo…. Essere flessibili significa sopravvivere alle esperienze difficili, essere elastici mentalmente, avere pazienza ed apertura mentale. Vuol dire avere la capacità di mantenersi lucidi e consapevoli in ogni situazione per sfruttare tutte le risorse a disposizione.

X FIT 2.0 | 13, Via Giacomo Puccini - 20020 Lainate (MI) - Italia | P.I. 07503830965 | Tel. +39 02 93920039 | info@xfitlainatelive.it | Informazioni legali | Privacy | Cookie Policy | Sitemap
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