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termarium

sauna e bagno turco

A disposizione di tutti i clienti del centro fitness X FIT 2.0 vi è un termarium che comprende sauna e bagno turco che possono essere utilizzati a piacere dopo un allenamento o un'attività sportiva per il giusto ricavare un importante momento di relax e contribuire al benessere del proprio corpo.

La sauna è un'area caratterizzata da panchine in legno sui cui sedersi e una stufa che funziona con pietre vulcaniche che distribuiscono calore all'ambiente che risulta essere molto caldo e secco; il nostro corpo aumenta la sdorazione e dilata i porti della pelle permettendo un miglioramento della circolazione sanguigna, una purificazione della pelle e una sensazione di rilassamento.

Il bagno turco è invece una stanza caratterizzata da un'altissima concentrazione di vapore caldo con una temperatura che si aggira intorno ai 50° C; la permanenza all'interno del bagno turco migliora la traspirazione della pelle permettendo l'eliminazione di impurità e ha anche proprietà tonificanti e rilassanti.

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