centro fitness

IL FITNESS AL TUO SERVIZIO

Noi di X FIT 2.0 ci impegnamo a fornire un servizio personale ed eccellente per tutti i clienti, trasformando la semplice iscrizione in un'esperienza rassicurante e gradevole.

I valori del nostro gruppo sono la passione, il rispetto, l'onestà, la trasparenza, la lealtà e la professionalità.

Il nostro centro fitness si estende su una superficie di 1200 mq totali e dispone di:

  • 2 sale corsi ampie e luminose(90 mq+120mq) +1 sala musical
  • Area attività funzionale CrossXFit
  • Sauna Finlandese e bagno turcocon cromoterapia
  • 3 Spogliatoiampi e luminosi
  • Studio di Osteopatia
  • Studio di Pilatescon “reformer”
  • Sale corsi e pesicon aria condizionata
  • Ampio parcheggio
fitness

PERSONAL TRAINER

UN SERVIZIO SU MISURA PER TE...UN INVESTIMENTO SICURO PER LA TUA SALUTE ED IL TUO BENESSERE

Se il tuo dilemma è trovare il tempo e anche la giusta motivazione per iniziare un percorso di allenamento utile a rimetterti in forma, allora sappi che i nostri Personal Trainer saranno gli alleati perfetti per affrontare, con successo, questo cammino verso un nuovo stile di vita.

Nel nostro centro potrai incontrare e conoscere i nostri Personal Trainer per trovare il professionista che farà al caso tuo e che saprà comprendere, non solo le tue esigenze di forma e peso, ma anche quelle personali, umane e psicologiche.

Questo per ottenere sempre il meglio dal tuo allenamento e dal tempo che a questo dedicherai.

Il loro obiettivo è quello di offrire un programma di allenamento che faccia fronte alle diverse esigenze e risolva i differenti problemi.  

Il tuo Personal Trainer ti seguirà passo passo nell'allenamento, potrà organizzare piccoli gruppi di lavoro, mini sedute informative, oppure fornire una consulenza che ti permetterà di imparare ad allenarti e ad alimentarti.

Personal Trainer XFit 2.0, un investimento sicuro per la tua salute e il tuo benessere

CROSS XFIT 2.0

UN'ESCLUSIVA DEL NOSTRO CENTRO

XFIT ha rielaborato e adattato il Cross Fit… programma di rafforzamento e condizionamento muscolare nato negli Stati Uniti ed esploso nell’ultimo decennio in tutto il mondo.

Nasce così CROSSXFIT: l’eccellenza dell’Allenamento Fitness Funzionale

Le sedute di allenamento in sala fitness ti sembrano lunghe e noiose? Prova la differenza allenandoti in piccoli gruppi, supervisionato da un trainer, combinando esercizi cardiovascolari, tonificazione muscolare, pesistica: da questi tre aspetti derivano le tecniche allenanti per i nostri workout.

Ti allenerai ad eseguire il numero di ripetizioni prestabilito nel minore tempo possibile o a compiere il numero massimo di ripetizioni in un determinato tempo.

CROSSXFIT ti permette di migliorare la resistenza cardiorespiratoria e muscolare, la forza, la flessibilità, la potenza, la velocità, la coordinazione, l’agilità, l’equilibrio e la precisione nei movimenti. Lo scopo di CROSSXFIT è quello di diffondere tecniche di allenamento funzionale eccellenti tra TUTTE le persone, indipendentemente dal grado di preparazione fisica.

allenamento funzionale

cross xfit 2.0

Share by: